JAGUNG - Banyak Khasiat????

Assalamualaikum & selamat pagi para pembaca sekalian..

Hari nie kite bertemu lagi utk entry terbaru izkan..so utk hari ini izkan terpanggil utk menceritakan sedikiat sebanyak mengenai fakta2 yg rasanya boleh dikongsi bersama anda2 sume..ok..bagi isu FAKTA hari ini izkan akan menceritakan mengenai JAGUNG...kite semua tahu kan JAGUNG..!!!!!!.. & sudah tentu semua org pernah makan JAGUNG kan?? Tp apakah kite tahu yg JAGUNG nie mempunyai banyak khasiat yg sangat baik utk kesihatan.... Jadi, pada hari ini Izkan nak berkongsi sedikit sebanyak mengenai JAGUNG melalui pembacaan yg telah dibuat..Jom kite terokainya...!!!!!!!!!

JAGUNG!!!!!!..JAGUNG mempunyai banyak khasiat dalamnya seperti serat, magnesium, kalium, asam folat, mineral besi, karbohidrat, vitamin A, B5 dan sebagainya yg dipercayai sangat baik utk kesihatan.. LIKOPEN & VITAMIN C yg terdapat dalam JAGUNG dikatakan mampu utk menjaga kesihatan kulit & serta menjadikan rambut kite sihat ( melalui kajian yg dilakukan oleh Dr. Mangestuti dari Bahagian Farmakognosi & Fitokimia, Fakulti Farmasi Universiti Airlangga, Indonesia ). Tambahan lagi, JAGUNG juga boleh merawat jeragat & mengurangkan kesan luka jerawat & juga bermanfaat utk mengatasi masalah aliran pembuangan & kesakitan ketika membuang air kecil sekaligus juga dapat mengubati tekanan darah tinggi. JAGUNG juga boleh dijadikan sebagai pengganti kepada nasi kerana dipercayai mempunyai kadar karbohidrat yg tinggi serta vitamin kepada manusia.

p/s :: Jadi,pas nie bolehlah borong JAGUNG kat pasar malam @ tepi jalan ok..huhuhu...SELAMAT MEMBACA...